Platinium Wellness Sp. z o.o.

Platinium Wellness Sp. z o.o. | Kalistenika

Platinium Wellness Sp. z o.o. | Kalistenika


Rozmyślając nad zapisaniem się do klubu fitness i poszukując informacji na temat różnych planów treningowych, wystarczy odwiedzić stronę internetową należą do sieci Fitness Platinium. Prowadzi ona własny blog, na którym można znaleźć wiele interesujących artykułów o rodzajach treningów. Między innymi można się tam dowiedzieć, czym np. jest kalistenika. To obco brzmiące słowo wywodzi się z greki i jest połączeniem słów kalos - piękno i sthenos - siła.

Ten rodzaj treningu znany był już w starożytności. Polega na wykorzystaniu podczas treningu masy własnego ciała. Jest to ćwiczenie siły mające mnóstwo zalet, Do ważniejszych można zaliczyć:

  • wzmocnienie i zabezpieczenie stawów,
  • pomoc w uzyskaniu wymarzonej sylwetki,
  • rozwój zdolności motorycznych.

Technika ta nie wymaga sprzętu do uzyskania wymarzonej figury.

Opublikowano: 2022-03-30

Platinium Wellness Sp. z o.o.

Lea 116 30-133 Kraków 12 312 03 00

Facebook Twitter

Oceń firmę (0 z 0 głosów):






Nie zamieszczono jeszcze komentarzy.

Firmy w okolicy


Sprawdź naszych najnowszych partnerów biznesowych, dostępnych tylko w bazie gdziejestburza.pl

Jan Byczkowski Fotografia

ul. Zakopane 1C — Zakopane

https://janbyczkowski.pl


Restauracja Błękitna Laguna

ul. Makuszyńskiego 2 — Kraków

http://blekitnalaguna.com/


Beal.pl

ul. Mników 389 — Morawica

https://beal.pl/